다이어트(2)
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[사이언스온] "날씬했던 내가 왜 뚱뚱해진거지?” 연구논문으로 짚어보니
[10] 체중이 불던 그때 무슨 일이 있었던 걸까? …사실 별일은 없었다. 적게 움직이고, 많이 먹었기 때문에 살이 찐 것이다. 맞다. 인정한다. 그런데 활동량이 준 것은 쉽게 설명되는데 과식을 하게 된 이유는 명확하지 않다. 혹시 스트레스 때문에 많이 먹어 그랬던 것은 아닐까? 하지만 이런 논리라면 살찌기 이전에 심한 스트레스를 받을 때에도 체중이 증가했어야 한다. 즉 스트레스만으로는 잘 설명되지 않는다. 다른 이유는 정말 없을까?… » 서울 시내의 한 보건소가 연 비만체험 행사. 한겨레 자료사진(2010년) 나는 뚱뚱하다. 여러 모임에 참석해서 보면 나보다 덩치가 더 큰 사람을 찾기가 쉽지 않으니 확률적으로 뚱뚱한 쪽에 속한다. 또한 나의 현재 체질량지수(BMI)가 27이니 의학적 기준으로도 정상을 ..
2016.12.15 -
[사이언스온] 살빼기를 권하는 사회, 거식증의 정신의학
[5] 신경성 식욕부진증(거식증)의 원인과 대안 찾기 섭식장애에는 흔히 거식증과 폭식증이라는 두 유형이 있다. 거식증 환자는 식사를 거부하고 체중 감소를 추구하면서도 역설적으로 음식과 식사에 강박적으로 집착한다. 여러 연구에선 거식증 환자가 자신 안에서 일어나는 일을 알지 못하고, 자기 몸의 이미지를 제대로 인식하지 못하는 장애를 보이는 것으로 나타난다. 거식증을 제대로 이해하고 사회적으로 돕는 방법이 모색돼야 한다.» 섭식장애 환자의 일부는 실제로는 말랐으면서도 거울에 비친 자신을 뚱뚱하다고 인식한다. 출처/ 스웨덴의 섭식장애 캠페인 광고 영상 갈무리 강렬한 록 음악이 대세였던 1970년대에 이와는 정반대 분위기의 곡으로 대중 앞에 나섰던 ‘카펜터스(The Carpenters)’라는 팝 그룹이 있다. ..
2016.12.12