애덤 알터의 멈추지 못하는 사람들
저자 : 애덤 알터 사진 출처 : 교보문고 DSM-5에서 처음 등장한 행위 중독과 관련한 흥미로운 책이다. 서두에서는 행위 중독의 특성을, 본론에서는 행위 중독의 종류를, 결론에서는 행위 중독의 해결책을 제시한다. 책을 읽으면서 전반적인 흐름은 앞부분은 오~ 하다가 중간부터 음… 하다가 가끔 헐~ 이런 감탄사가 나왔다. 대표적인 내용이 '온라인 관계가 뇌를 죽인다'라는 소챕터이다. 인터넷 중독 센터 운영자가 "기억하세요, 싱싱한 오이 같은 여러분의 뇌가 절여져 오이지가 되면 절대 오이지로 원상 복구되지 않습니다."라고 되뇌는 주문을 소개한 뒤 안과 의사 출신 신경과학자가 아기 고양이들을 대상으로 한 약시(amblyopia)연구를 언급하며 인터넷에 의존해 자란 아이들이 일종의 정서적 약시 증상을 보인다는 ..
2020.02.04